最近カウンセリングの予約をしていても、当日になるといつも具合が悪くなって
しまって、キャンセル状態が続いています。
メンタルケア心理士さんには非常に申し訳ないです。。。
２週間に一度、つまり月２回、メンタルケア心理士さんによるカウンセリングを
受けているのですが、場所が遠いんです。往復で３時間はかかります。
電車でその道のりを行くのも、自分にとってもリハビリだとは思っているのですが、
どうも電車というものが苦手でたまりません。
いわゆるパニック障害に似たような感じになってしまうのです。
こういったものを治療する為に、メンタルケア心理士さんのもとへ通っているのですが、
最近は全然会えてません。今度こそ頑張って行かなきゃ。。。
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